HOLA TRISTEZA

Hombre de La ManchaSKU: 9789584283061

Title: Default Title
Autor: Álvaro Robledo
Editorial: Planeta
Precio:
$45.000
Stock:
Disponibles (4 unidades), listas para ser enviadas

Descripción

La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida. En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con las emociones.

Recomendaciones

Vistos recientemente