Hola rabia

Grupo planetaSKU: 9789584275806

TÍTULO: Hola, rabia
AUTOR(A): Álvaro Robledo - Nobara Hayakawa
EDITORIAL: Planeta Junior
Precio:
$59.000
Stock:
Solo queda 1 unidad

Descripción

Dentro de nuestro cuerpo tenemos muchas semillas, dentro de esas la de la rabia. Solo tú puedes elegir cómo la haces crecer o cómo la mantienes dormida y tranquila. Cuando entiendes que la rabia es una manera de expresar frustración, puedes aprender a dominarla y comprenderla. Tu rabia es tuya y tienes que cuidarla. Solo tú puedes transformarla y encargarte de ella.

Con humor, ejercicios y maravillosas ilustraciones, Hola, rabia usa las técnicas del Mindfulness para que chicos y grandes manejen sus emociones.

Recomendaciones

Vistos recientemente